Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

10 asja, mida peaksite teadma nende Instagram-kuulsate vitamiinide kohta, mida näed kõikjal

Vitamiinimaailm võib olla uskumatult hirmutav. Kas olete apteegis, Targetis või võrgus ostes, on valikud lõputud ja sildid on segaduses. Siis, kui sa lõpuks ühe (või viie) arsti soovitasid, lõhnavad nad kohutavalt, nad on raske neelata või nad ei tee sinust midagi muud. On aeg, et keegi oleks paremini mõelnud.

Samuti võite meeldida: Top apteekrid paljastavad parimad vitamiinid, mida peaksite igapäevaselt kasutama

Sisestage Ritual Essential for Women, mis on "multivitamiinide taastamine", mis elab kuni hüpe. Võib-olla olete näinud neid Instagramis ja mõtlesid: "Nad näevad lahe, aga kas nad tegelikult töötavad?" Noh, ma panin nad 30 päeva katse ja ma olen õnnelik, et nad teatavad. Siin on 10 põhjust, miks nad on paremad kui ükski muu multivitamiin, mida olen proovinud:

1. Enne pudeli avamist märkate, et vitamiinid on läbipaistvad, nii et näete nende sees olevat pisikesi graanuleid ja õli, mis on lahed mõiste iseenesest, kuid selle taga on teaduslik põhjus. Pärast Rituali teadus- ja arendustegevuse juhi dr Luke Bucci rääkimist ma sain teada, et "õlijäätmed" on täiesti uus multivitamiinide manustamissüsteem ning töötab kuivade koostisosade (mineraalide) eraldamiseks õlistest koostisosadest (omega-3) ja D-vitamiin), mistõttu nad imenduvad paremini ja "ei võta ennast pillis ise."

Pilt / rituaal

2. Bränd on loonud tellimisteenuse, nii et iga kuu saabub uus tarne. Mitu korda olete vitamiinist otsa saanud ja siis ei ole aega kauplusesse juurde pääseda? Iga kord, kui te seda teete (ma olen ka sellest täiesti süüdi), tähendab see, et teie keha läheb ilma nende toitaineteta paljude päevade jooksul ja katkestab selle tsükli.

3. Teie esimeses igakuises saadetises saate ka väikese 21-päevase skeemi (Ritual usub, et harjumuse ehitamiseks kulub 21 päeva) ja armas kleebised panevad iga päeva kleebise, et saaksite jälgida kõiki päevi sa võtsid oma vitamiinid. Ma hoidsin oma külmikust ja kui ma tegin oma tee õhtul, meenutas ta mulle vitamiinide võtmist. Nüüd on see vaid osa minu rutiinist.

Samuti võite meeldida: viimased ilu toidulisandid, mida pead kätte saama

4. Neis ei peideta ekstra junki, nagu kunstlikud värvid, titaandioksiid või plastid. Dr Bucci õpetas mulle ka koostisosa nimega bug-doot (šellak), mida kasutatakse mõnedes vitamiinipreparaatides kapslite läikivaks muutmiseks. Mida? Rituaal ei ole midagi sellist tehtud.

5. Nad ei häiri maod. Rituali hilinenud vabanemisega kapslid ei vabasta teie maos, vaid pigem teie soolestiku imenduvas osas, et saavutada maksimaalset imendumist ilma iivelduseta. See on mugav, sest neid saab võtta (kaks korda päevas) koos toiduga või ilma, hommikul või öösel.

6. Nad maitsevad nagu piparmünt, mis on üks minu lemmik asju. Avage pudel ja see lõhnab nii, et ma pean värsket maitsvat pudelit lõhna, kui võtan oma vitamiinid iga päev ja mündi maitse paistab mõneks minutiks suhu. Põhjus? Pudelites, mis on infundeeritud piparmündiga, on selge, toidulisandiga sisend, mis annab vitamiine kalamarja asemel piparmündi lõhna, mis tavaliselt tuleneb valemiga hõlmatud vetikateõlist.

Samuti võite meeldida: parimad ilu tõstvad vitamiinid, mida võtta vanuse järgi

7. Koostisosad on arukad ja minimaalsed. Pärast põhjalikku uuringut asus kaubamärk üheksa olulise toitaine juurde, mida ta arvas, et naised ei saanud piisavalt või on sageli vale. Teised populaarsed multivitamiinid sisaldavad rohkem kui 40 koostisosa, kuid rituaal usub, et paljud neist on mittevajalikud ja lisatakse tavaliselt nii väikestes kogustes, et neil tegelikult pole mõju. Dr Bucci sõnul on iga koostisosa-raud, boor, magneesium, omega-3, MTHF (folaat) ja vitamiinid B12, D3, E ja K2-toiduaine-identne, bioidentical, raku-identne, looduses identses vormis . Lisaks saate brändi veebisaidil näha üksikasjalikku teavet iga koostisosa kohta, sealhulgas selle päritolu ja tootmise kohta.

8. Nad annavad mulle märgatava energiakulu. Kahe- ja kolmenädalase märgi vahel tundsin, et energiasisaldus kasvas, muutmata midagi muud minu rutiinis. Ma tavaliselt hakkan lohistama umbes kell 16.00. iga päev, ja ma ei ole seda peaaegu sama sageli alates selle režiimi algusest.

9. Neid on lihtne alla neelata. Pluss igale vitamiinile!

10. Nad muudavad mu naha tervislikumaks. Ei, nad ei ole teinud oma peeneid jooni või melasma kaovad (soovin!), Kuid mulle, mida tavaliselt paar korda kuus kogen, ei ole mulle nii nähtav.

Kuigi need ei ole tingimata odavamad võrreldes teiste multivitamiinidega - ühe kuu tarne maksab $ 30-nad võtavad ära spordi kategooria, mis on tavaliselt keeruline dešifreerida ja ühendada kõik, mida vajate, ühte üsna vähe tabletti. Minu jaoks on see seda väärt.