Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Victoria salajane mudel ütleb, et see kaalulangus toitumine kahjustab tema seedetrakti ja endokriinsüsteemi

Victoria salajase mudelina teab Bridget Malcolm kõike moetööstuse surve kohta, mis on modelleerimise ajal õhuke ja sobiv. Tegelikult avati hiljuti oma blogis rööbastee mudel konkreetse intsidendi kohta oma karjääri jooksul, mis tõi kaasa tõsised terviseprobleemid - kõik tänu ekspertide poolt soovitatud dieedile.

Pärast "raskust", et hoida oma kehamassiindeksit kehakaalu vahemikus, otsis Malcolm välja kuulsat toitumisspetsialisti, kes nõudis, et ta järgiks 800-kalorisisest dieeti.

Te võite ka meeldida: Siin on see, mida FasciaBlaster näed kogu internetis tegelikult

"See inimene võttis mu rasva mõõtmised ja väitis, et ma olen" segadus "," kirjutas Malcolm oma blogis. „Minu BMI oli alakaalu vahemikus. Ausalt öeldes ei ole ma päris kindel, mida isegi segadus tähendab. Iga väljaõppinud dietoloog soovitaks mulle mõnda naela panna. Kuid see inimene arvas, et ma vajasin „kogu abi, mida ma sain kaotada, et see ärritav lisakaal, mis reguleeris minu hormone ja hoiab mind tervena.”

Malcolmi 800-kaloriline toitumine piirdus värskete, aurutatud köögiviljade ja toidulisanditega, mida osteti otse tema „kuulsuse toitumisspetsialistilt”, kes väitis, et Malcolm oli pigem „alternatiivne tervishoiutöötaja”. kaotab kaalu, kuid kahjuks kaotas ta ka oma perioodi ja korralikult töötava seedesüsteemi.

Siiski, kui ta tabas oma eesmärgi kaalu, lõpetas Malcolm range dieedi ja alustas kolme söögikorra päevas, mis koosneb peamiselt köögiviljadest. Pärast seda, kui Malcolm taas tavapärasele toiduplaanile ümber seadis, väidab ta, et ta sai kogu kehakaalu tagasi vaid ühe nädala pärast, sundides teda uuesti läbi vaatama karmi dieeti.

„Mul oli surve kõikidele osapooltele, et mind kaalust alla võtta. Nii et ma läksin tagasi. Seekord veidi raskem, ”selgitab Malcolm. "Ma kõndisin sisse, mõõdeti, nad vaatasid mind silma ja ütlesid:" Sa oled rasvane. "" Kahjuks ütleb Malcolm, et ta läks pärast seda söömist veel kaks korda, põhjustades tema seedetrakti ja sisesekretsioonisüsteemi kahjustusi.

Kuigi seda dieeti soovitas Malcolmile nn "ekspert", pole see kaugeltki terve. Tegelikult, vastavalt dietoloog, Keri Glassman of Toitev elu, võib see põhjustada tõsiseid kehavigastusi. „Iga päev oma toitumisharjumuste piiramine võib tuua teie kehakaalu lühiajaliselt, kuid tõenäoliselt näljutate keha toitainetest, mida tal on vaja areneda, mis võib visata hormonaalset tasakaalu ja takistada teie keha loomulikke bioloogilisi protsesse toimib ja toimib oma parima, ”selgitab Glassman. „See on ka väga madala kalorsusega toitumine, mis võib aeglustada teie ainevahetust ja põhjustada söögiisu ja söömist.”

Lõppkokkuvõttes loodab Malcolm oma lugu jagades muuta moetööstuse muutusi ja eemaldada need „võltsitud arstid” praktikast. „Ma lihtsalt tahan, et meie kehad ei oleks enam need kontrollivahendid,” kirjutas ta. „Ma tahan, et me nõuame vabadust. Sest me sinna jõuame. "