Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Neli lihtsat viisi oma naeratuse parandamiseks

Muidugi on olemas kontoriprotseduurid naeratuse muutmiseks ja isegi mõned päris kõrgtehnoloogiliste kaupluste ostetud meetodid, mis muudavad teie naeratuse heledamaks, kuid on ka mõningaid viise, kuidas tõsta oma naeratust, mis vajab vähem aega, raha ja vaeva. Mõned tõeliselt väikesed tavapärase rutiini harjumused võivad teie naeratuse ilme märkimisväärselt parandada. New Yorgi kosmeetiline hambaarst Irwin Smigel, DDS jagab neid nelja näpunäidet, et hoida hambad hele, valge ja terve:

Vältige valgendamist, mis sisaldab koostisosade ränidioksiidi. Ränidioksiid on abrasiivne aine, mis kriimustab hamba prahi ja kujutab endast ohtu jätkuva kasutuse puhul, eriti liimimise, spoonide ja muude hambaravide puhul. Kui hambaravitööde kriimustused ilmuvad, täidetakse need kergesti prahi ja palju tundlikumaks.

Suupiste suupiste. Te olete kuulnud, et sa oled see, mida sa sööd ja kas te valgete oma hambad või mitte, teie toitumine mõjutab teie naeratust. Tahke, krõmpsuv puuviljad ja köögiviljad, nagu seller, õunad ja porgandid, sisaldavad oma dieeti, mis aitab nõrgestavaid igemeid tugevdada ja tugevdada. Maasikate suupisteerimine on samuti kasulik, sest need sisaldavad õunhapet, mis toimib loomuliku kokkutõmbavana, et eemaldada pinna värvimuutus. Vältige neid toiduaineid, mis kahjustavad teie hambaid ja piiravad joogi kogust.

Hoidke oma rutiinset käiku. Päeval ei pruugi teil olla hambaharja / hambaniiti, kuid on veel võimalusi naeratuse sabotagerite vastu võidelda. Päeva jooksul peaksite kasutama valgendavat ja hingavat värskendavat toodet, kummi, või vähemalt loputage suu veega pärast värvimist.

Kasutage valgendamine hambaniiti. Flossing on hädavajalik tervete hammaste ja igemete saavutamiseks, kuid proovige oma hüvesid hõõrduda, nagu ka hobune Supersmile professionaalne valgendav lõng ($7). Tegelikult tõstab see hambadevahelisi pinna plekke, nagu kohv, tee, tubakas, punane vein ilma karmide abrasiivideta või tundlikkuse oht, kui eemaldate kahjuliku tahvli ja bakterite eemaldamise.

Kas teil on kerge naeratuse säästmise näpunäiteid?

Andke meile teada oma naeratuse harjumustest, võttes selle uuringu, teie vastused võivad ilmuda järgmisel NewBeauty probleem.

Vaata videot: 12 Rules for Life: London: How To Academy (Detsember 2019).