Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kuidas käsitleda akne armid

40–50 miljonist akne kasutavatest ameeriklastest võib kuni 20 miljonit kannatada akne armid. Nagu akne tegemine ei olnud piisavalt halb, kui nahk on selge, võivad armid jääda. Need armid võivad põhjustada suurt kannatust. Sõltumatu uuringu kohaselt tunnevad 71% küsitletud patsientidest akne armid, et nende armid mõjutavad negatiivselt nende enesekindlust. "Akne armid on kahtlemata nahahaigus, millel võib olla püsiv füüsiline, emotsionaalne ja psühholoogiline mõju üksikisikutele - alates usalduse puudumisest isegi depressioonini," ütleb Nick Teti, Suneva Medicali juhataja ja tegevjuht.

Positiivse enesehinnangu loomiseks pakuvad Suneva Medical ja riiklikud enesehinnangute liidud neile, kes tegelevad akne armistumise emotsionaalse mõjuga:

  • Tunnista oma potentsiaali ja väärtust, kes sa oled. Enesekindluse ja tervislikuma enesepildi loomiseks peate esmalt austama ja väärtustama ennast ning tunnustama oma täielikku potentsiaali ja võimet. Asjakohaste meetmete võtmine ennast austades, samas kui mõistate oma väärtust, viib õnne ja üldise parema suhtumiseni. Kuna mõistus on võimas tööriist ja meie mõtted mõjutavad vaieldamatult meie sõnu ja tegusid, võib akne emotsionaalsete armide vastu võitlemine olla keeruline, kuid võib alata lihtsalt muutes seda, kuidas te sellest mõtlete.
  • Pöörduge ravi poole ja tead oma võimalusi. Akne armide koormus on märkimisväärne ja võib mõnikord olla võimatu ületada, kuid teate, et teil on võimalusi. Konsulteerige dermatoloogiga ja saada haritud teavet olemasolevate ravimeetodite kohta, otsides samal ajal tervemat tervislikumat elustiili. Tervisliku elu elamine koos õigete ravimeetoditega on sammud õiges suunas, et saavutada alati soovitud usalduse nägu.
  • Kaaluge ravi. Psühhoteraapia võib mõjutada kriitiliselt rasket olukorda patsiendi toimetulekul ja positiivsel moel. Psühholoogilise stressi leevendamine kvalifitseeritud arstiga rääkides võib aidata teie akne armide negatiivseid aspekte vaadata.
  • Leidke tugirühm ja otsige positiivsust. Kas olete hilja teismeline või täiskasvanu, kellel on hinnanguliselt kuni 20 miljonit ameeriklast, on oluline meeles pidada, et sa pole üksi. Kas see on läbi kohaliku kliiniku veebipõhise foorumi või tugirühma, on seal mitmesuguseid ressursse, mis on mõeldud inimestele, kes võitlevad akne emotsionaalsete armidega. Mürgiste emotsioonide jagamine teistega vabastab nad füüsilisest kehast, aidates luua uuendatud rahu ja lootuse tunnet.

Hea uudis on see, et saate peatada akne armid enne nende algust. Juba olemasolevate armide puhul räägi oma pardal sertifitseeritud dermatoloogiga laser- ja akne ravi, mis võib aidata armistuda.

Liitu vestlusega. Kas teil on olnud täiskasvanud akne?