Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kas võiks minna gluteenivabaks naha puhastamiseks?

Viimase aasta jooksul tundub, et oleme võitnud gluteeni vastu. Loomulikult on neid, kes peavad seda tegema tõsiste tervislikel põhjustel nagu tsöliaakia, kuid on ka neid, kes on kaalust alla võtnud gluteenivabad. Nüüd väidavad mõned inimesed, et lõikamine võib aidata ka teie nahka.

„Paljudel inimestel on gluteeni suhtes mitmeid reaktsioone, mis võivad vallandada mitmesuguseid nahareaktsioone, nagu akne, dermatiit, või tugevamalt ekseem ja psoriaas,” ütleb Sarasota, FL, dermatoloog Elizabeth F. Callahan, MD.

Gluteeni reaktsioon nahas ilmub tavaliselt põskede ja otsa ümber väikesteks, punasteks muhkudeks, mis võivad tunduda pisikestena, isegi arvasid, et nad ei ole, ütleb kuulsuste esteetik Nerida Joy. „Suur asi on tundlikkus ja punetus. Nahk on ka väga tundlik kõike, mida te selle peale panete. ”

Seega võib gluteenivaba toitumine teie toitumisest selgem nahk? Jah, aga ainult siis, kui teil on selle suhtes tundlikkus. „See vähendab kindlasti naha punetust, tekstuuri ja ebamugavust,” ütleb dr Callahan. „Kuid akne võib põhjustada palju põhjuseid ja kõige parem on külastada oma dermatoloogi põhjaliku eksami ja arutelu jaoks. Kui kahtlustate toidureaktsioone või tundlikkust, arutage seda oma dermatoloogiga, kes võib soovitada head ravikuuri või täiendavat toidu tundlikkuse testimist. ”

Anna meile teada, Kas sa võiksid minna gluteenivabaks?