Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Google Now loeb teie kalorid

Ma saan veeta aega toidupoes vaadates toitumismärgiseid. Tegelikult teen enamiku ostude puhul mängu välja (st millist küpsiste kaubamärki saan kõige vähem kaloreid kõige rohkem süüa?). Kuigi ma ei nimetaks ennast "kalorite loenduriks" iseenesest, teades, kui palju ma tavaliselt "kulutan" söögi ajal, on kasulik oma kehakaalu säilitamiseks ja keha terveks. Siiski, kuigi ma tean täpselt, kui palju kaloreid minu hommikusöögikoristuses peitub, ei ole mul tavaliselt aimugi, kui palju ma söön, kui ma olen. Sisestage Google.

Hiljuti käivitatud toitumisalase info otsingus võin nüüd ühe nupuvajutusega teada saada, kui palju rasva on minu avokaado kalkuni mähkimisest. See on kiire, see on lihtne ja see lihtsalt pani mind uuesti hindama nimetatud kalkuni mähkimist ja tulevasi toiduvalikuid.

Kõik, mida pead tegema, on otsida toitu või isegi sööki google'is (nagu "Kui palju valku on chow mein?") Ja toitumisalane teave ilmub kõigi põhitõedega. Saate isegi kohandada oma serveri suurusi kõige täpsema arvu jaoks.

Niisiis, kuidas see on parem kui öelda, teie telefoni rakendus, mis pakub toitumisandmeid ja toidupäevikuid? Otsus on endiselt väljas, kuid Google väidab, et see tehnoloogia saab "igasugust teavet kogu veebist, mis ei olnud kergesti kättesaadav", seega on tõenäoline, et te saate vananenud teabe asemel hästi ümardatud vastuse.

Mida sa arvad? Kas alustate oma kalorite arvestamist?

Vaata videot: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Oktoober 2019).