Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Viis võimalust hammaste plekkide vältimiseks

Nad on kõikjal, isegi kui te neid kõige vähem ootate: plekk-põhjustajaid. Värvilised joogid, toidud, ravimid ja keskkonnategurid võivad kõik muuta hambad pärlvalgetelt roogavärviliseks või kollaseks. Siin on mõned, kes on mõelnud, kuidas vältida hammaste plekke:

1. Ärge närige jää.
"See tekitab hammaste struktuuris mikrokiibe, mis suudab kiiremini absorbeerida toiduvärve," ütleb Atlanta kosmeetikatootja Ronald E. Goldstein, DDS.

2. Närige suhkruvaba kummi.
Närimine toob kaasa sülje tootmist, mis aitab pesta ära toidujäätmed, mis võivad põhjustada plekke.

3. Võtke suukaudseid probiootikume.
Erinevalt seedeelundite probiootikumidest on need probiootikumid mõeldud suu jaoks. "Nad aitavad kaasa normaalse taimestiku kasvule suus ja häirivad halbu baktereid värvimise, halva hinge ja põletiku piiramiseks," ütleb Fort Lauderdale, FL, kosmeetiline hambaarst Nadja Horst, DMD.

4. Joo värvitud jooke läbi õlgede.
Vedeliku saatmine otse suu tagaküljele võimaldab vähem aega hammaste puudutamiseks ja potentsiaalselt nende värvimiseks.

5. Suupiste õunte peal.Värskete õunte söömine aitab teie hambad särama. Õunahape õunades aitab tegelikult plekke ja puhta hambaid lahustada.

Kui kahjustused on juba tehtud ja plekid on olemas, võib professionaalse pleegitamise spetsiaalselt valmistatud plaatide või kerge kiirendusega hammaste valgendamisega lahendada enamik kollaseid plekke.