Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kolm väikest nahahoolduse viga, mis võivad nahale tõsiselt vananeda

Võimalik, et teete juba palju, et hoida oma nahka nooruslikuna. Kui kasutate SPF-i, niisutajat ja vältite otsest päikesevalgust, olete õigel teel oma noorusliku sära säilitamiseks. Ameerika esteetilise plastilise kirurgia selts (ASAPS) juhtis tähelepanu kolmele tavalisele veale, mida te ei pruugi olla teadlikud, mis võiksid teie nahka salaja saboteerida.

1. Ei kannata päikeseprilleKuigi päikeseprillid on väga moodsate aksessuaaride jaoks, on need mõeldud rohkem kui lihtsalt moeteatele. Nad on tegelikult teie vananemisvastase raviskeemi oluline osa. Nad mitte ainult ei kaitse teie silmi kahjulike UV-kiirguste eest, vaid takistavad ka teie silmist. Korduv krampimine võib viia vares-jalgadele, mis nõuavad tihti kosmeetilisi ravimeid, nagu süstitavad ravimid ja täiteained. Proovige hoida paaris päikeseprillid autos, nii et teil on vähem tõenäoline, et sattuda pragunemisse ja tõenäolisemalt ennetada vananemist.

2. Niisutaja asendamine päikesekaitsetoodetegaKui arvate, et teie kreemjas päikesekaitsetoote pakub teile samu hüvesid kui teie kreem, ei ole see nii. Mitte kõik päikesekaitsetoodete hüdraadid ja mõned võivad isegi lisada ekstra õli või kuivatada nahka. Päikesekaitsetoodete skimping ei ole siiski vastus. Pigem veenduge, et toidate nahka piisavalt niisutajaga, et püsida tasakaalus. Kui te ei ole kindel, kas teie päikesekaitsetoode teeb piisavalt, et hoida nahka niisutatuna, tooge oma lemmik-kreem kauplusesse ja võrrelge oma koostisosade nimekirja päikesekaitsetoodetega, mida kavatsete osta.

3. Õhtul kaitsmata10–15 on need nahale kõige ohtlikumad kellaajad. Aga lihtsalt sellepärast, et päike ei paista, ei tähenda see, et päikesekaitsetooteid vahele jätta päevasel ajal või tumeda ilmaga. Sa võid ikka põletada. Kui te ei kannata SPF-i alati, on tõenäoline, et näete pigem frecklesi, päikesepaiste või muid plekke nahal, mitte varem. Õnneks saab enamik neist hoolitseda protseduuriga, nagu mikrodermaabrasioon või nahakate. Proovige pöörata tähelepanu päikeseloojangule ja päikeseloojangule.