Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Lahused õhemale kõhule

Kõht on üks nendest aladest, mis on vanuse tõttu kaalutõusu suhtes tundlikumad. Soovitatav on alati esimene kaitseliin, tervislik toitumine, mis koosneb lahjadest valkudest, tervislikest süsivesikutest ja toitainetihedatest köögiviljadest ja puuviljadest ning regulaarne treeningkübar põletab kaloreid, peaks olema esimene peatus rasvavastase rünnakuplaani kohta. Aga kui sellest ei piisa, on täiendavaid viise kõhu rasva vastu võitlemiseks.

Kõikidel mittevajalikel ravimeetoditel, nagu CoolSculpting ja Liposonix, on kõik tõestatud, et vähendada rasvapõletusi ilma naha lõikamisi või sisselõike tegemata. „Hooldused, mis kasutavad külma, nagu CoolSculpting, alandavad rasva raku temperatuuri sees, et tappa see üle tunni,” ütleb Miami dermatoloog Janelle Vega Mayoral, MD. „Aga see ei kahjusta ega häiri nahka üldse, mis on pluss. Püsiva rasva vähenemise korral on minimaalne verevalum ja 20 kuni 30 protsenti. ”Nahk kahaneb aeglaselt tagasi, kuid erinevalt kirurgiast ei ole tulemused püsivad ja rohkem kui üks ravi võib olla vajalik.

Alates selle loomisest rohkem kui 30 aastat tagasi on rasvaimu peetud kuldstandardiks kõhuliste rasvade ravimisel kõhuga ja selle ümbruses. „See on kõige rohkem uuritud rasvade eemaldamise meetod, mille taga on palju andmeid. Aastate jooksul on tehnika täiustamiseks tehtud sujuvamaid, prognoositavamaid tulemusi, ”ütleb Pittsburghi plastikarst Leo McCafferty, MD. Kuid nagu märgib Orlando, FL, plastist kirurg Richard Arabitg, ei ole kõik kandidaadid. „See on tõesti rohkem neile, kellel on kontsentreeritud rasva- ja hea nahatoon.” Kui liiga palju rasva eemaldatakse liiga kiiresti, võib operatsioon põhjustada kõhuga lõtvust, sest nahk ei saa nii kiiresti tagasi tõmmata. Kui teil on kaotada rohkem kui paar naela, peate kõigepealt massi langema. Mõned tüüpi rasvaimu nagu laser liposuction väidavad, et pingutada nahka, kuid enamik eksperte ei osta seda.