Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Eksperdid paljastavad, miks teie nahk on kuiv

Terve naha nurgakivi on teie jume niiskusesisaldus. Kuigi mitmed tegurid lähevad vananemise kõige tavalisemate tunnuste ärahoidmiseks, ei saa jätta tähelepanuta naha hüdreeritud tähtsust. „Niiskus on oluline. Ilma selleta ei saa epidermis takistada ja kaitsta nahka nakatumise eest, ”ütleb San Francisco dermatoloog Vic Narurkar, MD. Kas teie nahk on õline, kuiv või kusagil vahepeal, niisutab seda väljastpoolt ja seespool on võti, et hoida seda siledana, lihavana ja noorusena. Ei ole kindel, mis põhjustab teie kuiva nahka? See on tõenäoliselt seotud vähemalt ühe nimetatud teguriga:

Ilm. Kui õhk on tühi, võib tekkida kuiv nahk. „Kuiv õhk põhjustab naha niiskuse aurustumist,” ütleb New Yorgi dermatoloog Anne Chapas, MD. Madal õhuniiskus sunnib naha ensüüme otsima vedeliku allikat, mis viib kuivade plaastrite tekkeni

Päike. UVA ja UVB kiirgused kahandavad niiskuse nahka. Kuigi päike võib tunduda naha väliskihile kuivavat mõju avaldavat mõju, lagunevad UV-kiirgused kollageeni ja elastiini tasemed madalamal tasemel, mis muudab naha naha karmiks.

Kroonilised nahahaigused. Regulaarsed nahahaigused nagu ekseem võivad häirida niiskustaset ja naha tekstuuri. „See on põletikuline protsess, mis häirib barjääri ja muudab naharakkude ainevahetusprotsesse,” ütleb West Palm Beach'i dermatoloog Kenneth R. Beer, MD.

Ülevoolamine. Naha puhastamine liiga palju eemaldab niiskuse. „Seebid võivad olla väga kuivad,” ütleb New Yorgi dermatoloog Debra Jaliman, MD. "Parim on kasutada kerget puhastusvahendit." Liiga palju pesuvahendit, seepi või alkoholi viskab naha pH välja, mille tulemuseks on hüdratatsiooni puudumine.

Kuivatavad koostisained. Alfahüdroksühapped (AHA), glükoolsed ja salitsüülhapped ning retinool võivad naha kuivada, jättes selle helbeks. „Kasutage koostisosi sisaldavaid tooteid puhtamas vormis ja toiteelementide paranemiseks ja tugevdamiseks,” ütleb kuulsuste esteetik Tammy Fender.

Vananemisprotsess. Vanuse tõttu väheneb naha võime niiskust loomulikult hoida. Mida vähem vett naharakus, seda kuivem muutub. Põletik ja vabad radikaalid on osaliselt vastutavad naha vee säilitamise võime pärssimise eest.

Vaata videot: Eestlasel on geneetiline eeldus olla õnnelik I Alar Ojastu I Teadliku ettevõtluse konverents 2015 (August 2019).