Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Lisa Rinna avastab treeninguid, mida ta kasutab, et peatada Super Fit

The Beverly Hills'i tõelised koduperenaised täht, Lisa Rinna, tundub aastaid noorem kui tema 54-aastane. Aga see ei ole ainult tema kortsuvaba nägu, mis muudab tema välimus nii nooruslikuks, vaid ka tema uskumatult toonitud keha.

Samuti võite meeldida: Jenna Dewan avab täpse treeningu, mida ta kasutab selliste uskumatu jalgade saamiseks

Eelmisel nädalal üleslaaditud Instagrami postitusel jagas Rinna punase bikiiniga enda fotot, näidates ära lihaseid käsi ja sile kõht. „Ma teen joogat. 25 aastat, ”märkis Rinna. "Oh ja ma spin ja matkan ka."

Kuigi jooga, matka- ja spin-klassid on ilmselt suured treeningud iseenesest, selgitab Rinna oma postituses, et järjepidevus on tulemuste võti, kirjutamine: „Oh ja ma olen tõeline järjepidev. Nagu tõesti.

See ei ole esimene kord, kui Rinna on uhkeldanud jooga ja spin. 2014. aasta intervjuus People MagazineRinna selgitas, et ta töötab kuus päeva nädalas ja sööb enamasti taimset toitu, lisades, et SoulCycle ja jooga kombinatsioon suurendab rohkem kui lihtsalt tema keha. "See hoiab mind tasakaalus ja mõistlikuna," selgitas ta. Kuna see on ohutu öelda, et me kõik vajame oma elus veidi rohkem tasakaalu, ei saa me aidata, kuid tahame alustada oma uuendatud, Rinna inspireeritud spin ja jooga rutiini ASAP.

Vaata videot: 12 Rules for Life: London: How To Academy (August 2019).