Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Hiiglaslik juuksed ja naha viga, mida te iga päev teete

Miski ei meeldi külma päeva kuumale, auravale dušile. See soojendab teid, leevendab pingulisi lihaseid ja tavaliselt rahustab stressi. Aga kui see on osa teie igapäevasest rutiinist, ei meeldi sulle see, mida me teile ütleme: kuuma duši võtmine on tõesti väga halb teie juuste ja naha suhtes.

"Kuum vesi võib põhjustada ülemäärast kuivatamist, eemaldades eeterlikud õlid naha äärepoolseimasse kihti," ütleb New Yorgi dermatoloog Dendy Engelman, MD. "Kui need õlid veelduvad, laguneb see kiht, mis toimib loodusliku tõkkena välismaailmale, põhjustades ärritust, pinget ja põletikku." Veelgi enam, liiga paljud kuumad dušid võivad põhjustada krooniliselt kuiva nahka, pleegitatud plaastreid ja rasketel juhtudel pragusid ja lõhesid. Põhimõtteliselt tapab sinu hellitatud rituaal oma nahka.

Ja kahju ei lõpe teie nahaga. Sooja veega pestud juuksed on ka kulumise jaoks halvemad. Kuum vesi kuivatab juuksed, jättes teid rabete kiududega, mis kalduvad purunema. Lisaks sellele libistatakse see naturaalsete õlide peanahka, mis võib põhjustada teie peanaha õli ülekasutamist, mis viib rasvaste juurteni. Samuti muudab see juuksed vähemalt ajutiselt "karmimaks". Karvikud on juuksekihtidel sarnased katuses olevatele vöötohatistele; kui nad puutuvad kokku külma veega, on nad lamedad, kuid mida soojem vesi on, seda rohkem nad avanevad. Tulemus? Lackluster lukud, mis peegeldavad vähem valgust.

Mida siis teha? "Hoidke dušid alla 10 minuti, kasutades leige vett," ütleb dr Engelman. Te teate, kas teie dušš on liiga pikk, kui nahk hakkab tundma pingul. "Kasutage niisutavat puhastusvahendit [ja] pärast vanni kuivamist (ärge hõõruge)." Ta soovitab samuti kasutada paksu niisutajat minuti jooksul pärast duššist väljumist. Kui krooniline kuivus püsib pärast iluerimenti muutmist, võtke ühendust oma dermatoloogiga. See võib olla märk suuremast probleemist.

Niisiis, enam torustiku kuumad dušid! Me vihkame esmaspäeval rohkem halbu uudiseid, kuid teie juuksed ja nahk tänavad meid.