Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

11 Mida teha enne spaa

Spaasse minemine peaks olema lõõgastav ja stressivaba kogemus. Kuid on olemas ka mõned ettevalmistused, et veenduda, et sa saad sellest kõige rohkem kasu. Lisaks, kui sa pole kunagi spaasse läinud, on teil ilmselt mõned küsimused. Josie FeriaFontainebleau'i Lapis Spa spaaoperatsioonide direktor Miami linnas jagab 11 nõuet:

1. Raseerige või vahatage enne päeva, kuna mitmed kehateenuste liigid võivad põhjustada teie naha reageerimist, kui sa hiljuti raseerisid või vahatasid.

2. Dušš enne rajatisse minekut, kui neil ei ole hästi varustatud hooldustööd.

3. Jäta oma asjad koju. Hea võimalus annab kõik, mida vajate - välja arvatud supluskostüüm. Saate lõõgastuda kergemini, kui te ei ole koormatud paljude isiklike esemetega, mida peate hoidma riietusruumis või võtke kaasa oma raviruumi, kui sul pole kappi.

4. Kanda mugavaid ja lahtisi riideid. Kes tahab spanxi üles tõmmata ja lükata stiilidesse pärast lõdvestumist? Lisaks, kui te saate kehahoolduse, on teie nahk tõenäoliselt väga niisutav ja võib peaaegu kleepuda teie riietele.

5. Kõige parem on koju jätta väärisesemed, eriti ehted.

6. Tooge paar klappi. Paljajalu jalgsi avalikus ruumis ei ole arukas ega moes.

7. Kui teil on pikad juuksed, tooge juuksed. Terapeutil on tegelikult raske teha suurt massaaži, kui ta peab oma juuste vastu võitlema, et jõuda lihasgruppi.

8. Haara see raamat või ajakiri, mida sa oled soovinud lugeda. Sageli on telefonist lahtiühendamine keha ja aju jaoks hea.

9. Jäta oma väga kriitiline, parem-muljetavaldav suhtumine uksele. Teenindajatega suhtlemisel imetleb veidi alandlikkus ja armu.

10. Hoidke eelnevalt hea ja tervislik toit. Massaažid ja muud spaateenused võivad mõjutada vererõhu langust, mistõttu on väga soovitatav toitu teie maos.

11. Vältige alkoholi eelmisel päeval. Vastupidiselt linna legendile ei sobi massaaž munniks, see võib sind tunda veelgi hullemana!

Vaata videot: KUIDAS SAADA SUUREMAID HUULI? Fullips (September 2019).