Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kas teie kilpnääre võib teie kehakaalu langust takistada?

Miks on kilpnäärme, väikese hormooni tootva nääre, teie kaela keskel nii tähtis? See vastutab ainevahetust reguleerivate horoomide loomise eest. Probleemid tekivad, kui kilpnäärme funktsioon ei toimi korralikult ja tekib liiga vähe või liiga palju hormooni.

Kilpnäärme probleemid võivad põhjustada söögiisu suurenemist ja kehakaalu suurenemist. Üliaktiivne kilpnääre takistab ka kehal piisavalt kilpnäärmehormooni teket, takistades seega kehas säilitatavate rasvade nõuetekohast põletamist. San Antonio plastkirurg Jorge L. Menendez, MD, ütleb: „Kilpnäärmehoidja on metaboolne mootor. Kui kilpnäärme tase on väga madal, tuleb neid korrigeerida kilpnäärme asendusraviga või kaal ei tule hoolimata kõigist teie jõupingutustest. ”

Kui olete mures oma kehakaalu pärast ja usute, et teie kilpnäärme võib olla süüdi, siis testige oma kilpnäärme taset, et näha, kas esineb tasakaalustamatust. Kiiresti suhkruks muundatud toiduainete, nagu rafineeritud süsivesikute ja tärkliste kõrvaldamine toob kilpnäärmele vähem stressi. Asendage need joodirikaste toitudega, nagu mereannid ja mereannid, mis aitavad kilpnäärmehormooni tootmisel kaasa.