Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

3 viisi, kuidas te oma nahka tahtmatult vigastate

Me oleme kõik süüdi selles; tehes midagi, mis tahtmatult kahjustab meie naha tervist. Kuid saladus seisneb selles, et teada saada, millised regulaarsed rutiinid ja valikud on kahjulikud, nagu allpool toodud kolm, nii et saate neid vältida.

Pesta pesemisvahendigaSa arvad, et pesukuiv ei kahjusta nahka, eks? Mitte tingimata. Kuigi see ei ole kõik teie nahale halb, ütleb Seattle'i dermatoloog Jennifer Reichel, MD, et nägu puhastamine abrasiivse pesupesaga ei ole parim valik. Parem oleks sõrmede või puhastusvahendi kasutamine nagu Clarisonic.

Ei kasuta piisavalt niisutajatHüdratsioon on terve naha jaoks võtmetähtsusega, kuid paljud meist ei kasuta seda piisavalt või vahele jätta. „Nahk on terve elund, seega on oluline tähelepanu pöörata sellele, mitte ainult näole,” ütleb dr Reichel. „Ma usun, et inimesed peaksid kogu keha niisutama üks või kaks korda päevas-kaks on parim.”

Pidevalt puudutades oma näguSee ei ole vana abikaasa lugu, et näo puudutamine teeb teid välja. Tegelikult ei suuda sõrmede näo hoidmine (mis hõlmab näo puhkamist käes) ja naha hõõrumine ei tee midagi head teie nahale - see võib põhjustada nahale murdumist ja hõrenemist. „Ma näen patsiente, kes tulevad konsultatsioonile ja nad veedavad kogu aeg pukseerides ja paisutades oma nägu, et teha mõtet sellest, mis neid häirib,” ütleb dr Reichel.

Vaata videot: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine. Safe class. Food drink appliance scp (Juuli 2019).