Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Salajane vaadates suur 50-le

Ei ole mingit põhjust, miks teie nahk ja naeratus teie 50-ndatel ei saa olla parim, mida olete kunagi olnud! Siin on viis asja, mida meeles pidada:

Harjutage tervislikke harjumusi
Piisava hulga une saamine on oluline tegur tervisliku ja ilusa naha levitamisel. Kui vananev nahk näeb väsinud, võib see näida isegi vanem.

Kaitse nahka
SPF-i kasutamine iga päev, isegi kui see on hägune, aitab teil säilitada nooruslikuma välimusega nahatooni ja -struktuuri. "Antioksüdantseerumi kasutamine C-vitamiiniga teie päikesekaitse all võib teie UV-kaitset tõkestada," soovitab Santa Monica, CA, dermatoloog Ava Shamban, MD.

Profülaktika
Süstitavate preparaatide ja täiteainete kasutamine võib muuta kella tagasi ja pikendada kirurgilise ravi vajadust. "Kriitiline tegur noorusliku välimuse hoidmisel on näo rasvasisaldus, mille kadumise korral saab taastada naha täiteainetega," ütleb New Yorgi plastkirurg Scott E. Newman, MD. "Kõhn, õõnes nägu on alati vanem."

Edendada kiirgavat sära
Mitteinvasiivsed ravimeetodid, nagu mikrodermaabrasioon ja keemilised koorikud, võivad aidata eemaldada surnud naharakud ja suurendada üldist heledust.

Veatu naeratus
"Pärast 40-aastast, peaksite alustama hambaarsti külastuste arvu suurendamist (soovitan iga kolme kuu tagant), et aidata vältida parodondi haigust," ütleb Fort Lauderdale, FL, kosmeetiline hambaarst Nadja A. Horst, DMD. Täiskasvanutel on tavaline stressi ja muude tegurite tõttu toimuv tahtmatu lihvimine, mis võib teie naeratuse korral vananeda. Kaitske oma hambaid, kui kannate magamaminekut.

Vaata videot: Proving The Earth Is Flat! (September 2019).