Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Mis tähendab "laia spektrit"?

Üks päikesekaitsetoodete segadust tekitavaid asju on "UVA-versus UVB." Päikesevalgus koosneb kahest kahjuliku kiirguse tüübist, mis jõuavad maasse: ultraviolett A (UVA) kiirte ja ultraviolettkiirguse (UVB) kiirte hulka. Ülejäänud ekspositsioon võib põhjustada naha vähki, mistõttu peate kandma “laia spektriga” päikesekaitset, mis kaitseb teid mõlemalt, ja rakendage seda sageli. Kaks tüüpi kiirte eest vastutavad erinevad, kuid võrdselt patukad nahka kahjustavad asjad.

UVA-kiired: põhjustab vananemist
Need võivad enneaegselt nahka vananeda (arvan, et A võrdub vananemisega), mis toob kaasa kortsud ja vanuselised kohad. Need on ka libedad, mis läbivad akna klaasi.

UVB-kiired: põhjustab põletusi
Need on päikesepõletuse esmane põhjus ja akna klaas on blokeeritud, mistõttu te ei põle sõidu ajal. UVB-kiirgused stimuleerivad ka melanotsüütide rakke tootma rohkem melaniini, mis ilmneb põletus-, päevitus-, freckle-, pruuni- või vanusekohtana või hüperpigmentatsioonina.

SPF-numbreid vaadates on oluline, kuid pidage meeles, et SPF on peamiselt UVB-kiirte mõõt ja see ei mõõda UVA imendumist nahka. Veenduge, et teie valitud päikesekaitsetoote ekraanil oleks "laia spektriga" silt, et tagada täielik kaitse. Siin on mõned meie lemmikvalikud:

Neutrogena Ultra Sheer kuivpuhastussüsteem SPF 70, drugstore.com, $ 10

La Roche-Posay Anthelios Ultra Light päikesekaitsetoote SPF 45, dermstore.com, $ 24

Shiseido linnakeskkond Õlivaba UV-kaitsja SPF 42, nordstrom.com, $ 29