Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Jooga oma näole ei võitle kortsudega

Tundub, et see on intuitiivne, kui töötate välja, lihaseid on toonides ja nahka pingutatakse. Aga kas see kehtib iga keha lihase kohta? Noh, näo jooga entusiastid tunduvad seda nii. Nad on veendunud, et näo stimuleeriva näo lihaste joogatreening näo "kujutab" või väljendusviisi abil võib tegelikult nahka pingutada ja võidelda vananemise tunnustega.

Kahjuks ei pruugi see päris hästi toimida. "Mõnel tasemel on mõte mõtet. Me kasutame ja jälgime oma dieeti, et veenduda, et meil on hea keha lihaste toon noorusliku välimuse jaoks, nii et miks ei oleks see meie nägu?" ütleb Boston näo plastist kirurg Jeffrey Spiegel, MD.

Aga nägu "treeningud" ei tööta, et sileda kortse ja nägu pingutada. Tegelikult võivad nad teha kortse halvemaks. "See on täpselt vastuolus reaalsusega. Kortsud on probleem ja kortsud on põhjustatud kolmest põhilisest asjast: päike (mis lõhub elastsust), loomulik vananemine (mahu kadu) ja näo lihaste aktiivsus," ütleb dr Spiegel. See on kõik näoilmed, mida te päevast päeva välja teete, mis aja jooksul moodustavad kortse.

"Lihased on naha külge kinnitatud ja nahka edasi-tagasi liigutades tekitavad need kortsud. See tähendab, et liigsed lihased aitavad kaasa pigem kortsude soovimatule välimusele kui leevendada," lisab ta.

Tegelikult nõrgestab või lõdvestab see näo lihaseid selektiivselt, mis aitab vähendada kortse. Süstitavad neurotoksiinid, nagu Botox, Dysport ja Xeomin, on muutunud üha populaarsemaks, sest nad on "puhastatud valgud, mis lõõgastavad kortse tekitavaid ekspressioon-lihaseid," ütleb MD dermatoloog Jennifer Segal, MD.

Niisiis, kuigi see võib tunduda lõbus anda oma nägu harjutus iga kord samal ajal, see on ainult suur nahahooldus rutiin ja / või süstitavad, et saate tõeliselt ära hoida märke vananemisest.