Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Super Easy Thing Carrie Underwood teeb Killer Legs'i

Me kõik teame, et Carrie Underwoodil on tiitel parimad jalad jalgpallil, kuid mitte kõik meist ei tea oma saladusi selle kohta, kuidas ta sellisel viisil saab (ja hoiab!). Tänu videotreeningule on A-lister postitanud sellel nädalal Instagramis, nüüd on meil sisemine pilk ühele oma valiku harjutusest ja kes teadis, et see oleks nii lihtne!

Samuti võite meeldida: Vanessa Lachey Spills tema kaalulangus saladused

Kõik, mida vajame, on kaks rätikut, matt ja sile põrand, mis matkivad Carrie käike. Tema ametikohal kirjutab täht: "Ei ole vaja tonni seadmeid või keerulisi käike. See on Erin Oprea [tema isiklik treener]! Nüüd liigu!"

Videos kasutas Carrie oma fitness- ja elustiili-rõivaste / aksessuaaride rida, Caria Underwoodi (igaüks $ 15) rätikuid.

Spordisaali liikmelisus pole vajalik, see treening on suurepärane võimalus oma aastaringselt oma sobivuse rutiini käivitamiseks!