Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Hilaria Baldwin emaduse, fitnessi ja Aleciga jagatud toodete kohta

Üks osa uus ema (kaheaastasele Carmenile ja 9-kuulisele Rafaelile), ühe osa joogaõpetaja, üks osa peatselt avaldatav autor, üks osa Instalebrityst ja üks osa pühendatud naisele ühele kõige rohkem kuulsad näod maailmas, Hilaria Baldwin tasakaalustab kõik need rollid armu, lihtsust ja palju naeru. Lihtsalt üks pilk tema Instagram sööda ja leiad keskenduda tema pere, fitness, heaolu, huumor ja whimsical lähenemine elule, mis on nii endearing ja nakkav. Ta jagab palju oma järgijatega, seega pole üllatav, et tema ja tema abikaasa Alec Baldwin on just oma järgmise lehekülje kaudu oma järgmise suure projekti välja kuulutanud, nad ootavad väikest poissi, vähem kui aasta pärast oma poja Rafaeli tervitamist. Võtsime ühe minuti, et temaga rääkida perekonnast, elust Aleciga ja tema värskendav suhtumine ilu ja kuulsusega.

Samuti võite meeldida: Dita Von Teese jagab oma parimat meikipärki

NewBeauty: Kas teil on näpunäiteid uutele emadele, kes tunnevad end liiga ülekoormatud, et teha aega oma tervise ja fitnessi jaoks?
Hilaria Baldwin: Ma olen oma lastega kinnisideeks ja tahan iga hetk nendega koos veeta, aga sa pead looma aega. Ma teen seda, sest tean, et tunnen end paremini ja oma kehaga õnnelikumaks. Kui ma olin noorem, olin ma täiuslikult kinnisideeks saanud, kuid nüüd on see rohkem hea enesetunde kohta ja selle tagamisest, et mul on kogu päeva jooksul piisavalt energiat. Ma tahan ikka veel hea välja vaadata, kuid nüüd näen, et hea nägemine on otsene kõrvalmõju heale tundele. Püüan treenida selle käigus, mida ma nimetan „leitud hetkedeks”, kui ma teen asju, nagu küpsetamine või teleri vaatamine. Te võite võtta selle hetke ja sobitada oma sobivusega samal ajal, see on kõik selleks, et teha aega, millal ja kus iganes sa saad, jäädes aktiivseks ja mitte oodata täiuslikkust. Ka kalorite paigutamine kehasse on nii palju lihtsam kui nende väljavõtmine, nii et mõtle, kui palju raskem on töötada, et süüa teile halbu asju. Ma ei loe kaloreid, ma olen suur sööja ja ma imetan, nii et ma pean veenduma, et ma söön õiget toitu, sest mul ei ole energiat rämpstoitu.

NB! Kuidas on teie ilu režiim muutunud pärast ema saamist?
HB: Olen alati olnud üsna madal hooldus. Ma pean Carmenist nüüd oma huulepulgad varjata, sest ta on ilufanaatik. Ta räägib hispaania keelt ja hispaania huulepulk on “pintalabious”. Kui ta näeb mu huulepulgad, siis ta haarab neid ja ütleb: „pintalabios mama, neededito pintalabios”. Ma ei kanna keskmist päeva palju meik. Ma vaatasin kunagi oma näole midagi, aga iga päev kannan ma väikest ripsmetuššit või kaetud tüdrukute silmapliiatsit, mida ma apteegist ostsin. Ma pean oma nägu kaks korda päevas ja kandma kerget kreemit, aga mitte liiga palju, sest kui ma üle niisutan, siis mul on probleeme nahaga. Mõnikord kardan neid kahte minutit, kui pean oma nägu pesema, sest ma olen väsinud ja ma tean, et mu poeg tõuseb ühel päeval, et uuesti rinnaga toita. Need kaks minutit, mis kulub naha pesemiseks igal õhtul, võivad tunduda nii suured, kuid see on midagi, mida ma tean, et ma pean tegema, olenemata sellest, mida.

NB! Mida loodate levitada oma sotsiaalse meedia järgijatele?
HB: Ma arvan, et midagi on võimalik. Mu abikaasa ja mina tähistasime viis aastat üksteise tundmist ja enne kui me kohtusime, ei tundnud ma kedagi, kes oli kuulus. Inimesed arvavad, et kuulsused on maagilised olendid, see on väga kummaline asi, see kogu kuulsus. Ma ei ole kuulsus, aga ma elan ühe ja ma olen sama isik, keda olin viis aastat tagasi. Ja kuigi mu abikaasa on kuulsus, ja ta on hämmastav ja minu elu armastus, aga ta on ikka veel üks mees nagu iga teine ​​poiss. Nii et ma tahan omada peeglit, et näidata, et ma olen sinu tavaline inimene. Ma tahan, et inimesed mõistaksid, et olenemata sellest, kes sa oled, ei pea sa vaatama inimesi ja imetlema neid selle eest, mida nad oma elus teevad. Midagi on võimalik ka teie enda elus. Võimalik olla terve, sportlik, olla hea naine ja ema ning teil on elu suhtes huumorimeel.

NB! Kas teil on mingeid ilu tooteid, mida teie abikaasa soovib kasutada või kas ta kasutab tooteid, mida ta teile tutvustas?
HB: Jah, me mõlemad tõesti armastame teepuuõli. Ma tean, et see on natuke haisev, kuid see on tõesti hea. Body Shopil on hämmastav teepuuõli tooted ja mulle anti ilus korv, mis oli täis teepuuõli ja Alec varastas need kõik. Ma kasutan oma Tea Tree Oil Skin näopuhastajat iga päev duši all ja jagame seda. Ma armastan seda, sest see äratab teid üles ja hoiab teie poorid puhtana. Mõnikord jagame ka Kölni, meeste Köln on parim, eriti kui te lähete välja ja peate oma kontsad ja tumedad huulepulgad. See on parim asi kunagi.

NB! Mida tähendab räsikood # 365daysoflivingclearly?
HB: See on 366! Ma alustasin seda 365-ga ja keegi parandas mind hüppeaasta tõttu. Mul on järgmisel aastal raamat, mis elab selgelt ja elab selgelt ja kohale, kus sa ise näed. Minu nooruses tegelesin ma tõesti nagu enamik inimesi, küsides küsimusi selle kohta, kes ma kavatsen olla, millised on minu kired, kuidas ma peaksin sööma, kuidas ma lähen elama ja otsin pidevalt vastuseid, mis tõesti kokku elavad hea elu. Jooga õpetamise kaudu töötasin välja meetodi nimega “Elu selge meetod”, mis koosneb viiest põhimõttest, mis aitavad võidelda stressiga, mitte ainult stresside väikeste hetkedega, vaid ka nende eluaegsete pingete hetkega. Ma tahan aidata inimestel võimendada ja näidata neile, kuidas nende hetkedega toime tulla, olles iseenesest tugevad, mitte cowering, vaid ka sobivate viiside valimiseks ja reageerimiseks.

NB! Üks kadestusväärsemaid asju sinu kohta on teie võime teha hämmastavaid joogaprojekte peaaegu igas keskkonnas. Kui oluline on teie jooga praktika ja mida sa ütled kellelegi, kes arvab, et nad ei ole piisavalt paindlikud, et harjutada?
HB: Joogapraktika on mulle väga oluline. See on minu kirg ja see, mida ma oma elu pühendasin ja see mõjutab päris palju kõike, mida ma teen. Kui inimesed ütlevad mulle, et nad ei suuda joogat teha, sest nad ei ole paindlikud, on üks mu lemmik hinnapakkumisi, „öeldes, et oled jooga liiga paindumatu, nagu öeldes, et sa oled liiga räpane vannitama.” ei oota, et see oleks paindlik või tasakaalus ega tee kätt, vaadates lihtsalt kellegi teise seda Instagramis. Sa pead minema ja matile minema ja seda tegema. Midagi on võimalik ja see on praktika kaudu paindlikum ja suudab teha oma kehaga asju, mida te arvate, et te ei saa. Sa pead seda lihtsalt töötama ja harjutama. Olen näinud, et inimesed teevad oma elus uskumatuid asju. Mul on olnud oma kogemused kuju, nagu siis, kui murdsin oma puusa ja veetsin aasta paranemise ja kõik tundus võimatu või pärast kahte last. Aga ma olen suutnud sellest tagasi tulla ja ma arvan, et need kogemused on mulle õpetanud, kuidas veelgi rohkem ühendada inimestega, kes tunnevad end aktiivsena ja võimatuna võimatuna.