Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Meghan Markle ütleb, et see dieedi muutus tegi oma naha suurimaks erinevuseks

Meghan Markle ei olnud alati hertsogiriik, mille me tundsime ja armastame, ning kui autoritasu uus liige, on avalikud esinemised ja intervjuud ülimalt raske. Kuid õnneks oli Markle edukas näitleja enne abiellumist üheks maailma kuulsamaks perekonnaks ja ajal, mil ta tabas näidendil Kostüümid, andis ta väga siiras intervjuu Delish, kõik tema toitumisalased andmed.

Samuti võite meeldida: Meghan Markle'i täiuslik alastihu saladus, selgus

Ajal Suits laskumishooajal väitis Markle, et süüa tavapärasest palju puhtamalt, öeldes, et esimene asi, mida ta igal hommikul tegi, oli juua kuuma vett sidruniga. Seejärel koosneksid hommikusöögist terasest lõigatud kaerad banaanidega ja agave siirupiga. Lõunasöögiks sõi Markle salat mõne valguga ja suupisteid rohelise mahla või mandli võiga õunaga. Õhtusöök oli seevastu natuke raskem ja tavaliselt koosnes suvikõrvitsaga pasta.

Kuigi Markle nautis sageli pasta valmistamist, ütles ta ka, et gluteenivaba oli dieedi muutus, mis tegi ühe suurimaid erinevusi tema kehas (me eeldame, et ta soovis alternatiivina kasutada gluteenivaba pasta võimalusi)! . Ta väidab, et see otsus tegi olulise erinevuse selles, kuidas tema nahk kaamerat vaadas, kuid see pole kõik, mis tema nahka mõjutas. Ta ütles ka, et ta sööb mandleid hõõguvale nahale ja boonusena on need terved pähklid suurepärane võimalus hoida teid täis söögikordade vahel.

Kuigi on võimalik, et Markle'i toitumiskava on natuke nüüd nihkunud, kui ta on liitunud kuningliku perekonnaga, ei saa me aidata, kuid hindame, kuidas tema toidupäevik näitlejana kõlab nii tervislik kui ka maitsev. Kui see on hertsogiriigi jaoks piisavalt hea, on see meile kindlasti piisavalt hea.