Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

5 asja, mida sa ei tohiks kunagi teha pärast massaaži või näo

Spaast väljapoole istumine pärast näo või massaaži peaks loodetavasti muutuma õndsaks. Kuid New Yorgi Haven Spa esteetik Mariola Barczewska sõnul võivad need viis no-nos tõsiselt takistada teid lõõgastumisele.

Ärge jooge alkoholi.
On põhjust, miks teie terapeut meenutab teile palju vett, kui te startite. „Spaateenused võivad olla keha ärritavad ja pumbad täis alkoholi, isegi ainult ühe klaasi veinipuderiga, mis võivad neerusid kahjustada. Kui te juua, siis tunnete end rohkem valusana ja väsinuna kui teil oleks. Parim on juua looduslikke mahla ja vett. ”

Samuti võite meeldida: 6 toitu, mis aitavad teil stressist vabaneda

Ärge minge koju oma sama näotoodete rutiiniga, kui teie esteetik ei ole seda soovitanud.
Tõenäoliselt broneerisite näo, sest märkasite mõningaid probleeme (akne, tekstuur, peened jooned ja kortsud). Nad ei ilmunud üleöö ja enamik inimesi ei mõista, kuidas nende nahahooldus neile ei sobi. „Meie nahka ei muuda ainult vanus, see on aastaaeg, hormonaalsed kõikumised ja stressitase. Nahahoolduse rutiini korrigeerimine, mida teie nahk vajab kõige paremini, on viis, kuidas oma parima näha. ”

Ära mine jõusaali.
Higi võib ummistada teie värskelt puhastatud poorid ja te ei taha pärast massaaži lihased ületada.

Samuti võite meeldida: 8 loomulikku võimalust stressiga viivitamatult leevendada

Ärge minge tööintervjuule või esimesele päevale!
Kas teil oli massaaž või näo, on teie nägu tõenäoliselt giveaway. „Võimalik, et pärast näo hällilt massaaži võib teie näol olla rõngas, või näo järel võib olla pisut punane. Mine koju ja lõõgastuge. "

Ärge kartke helistada mis tahes küsimustega.
Eelkõige, pidage meeles, et teie terapeut aitab teid igal viisil, isegi pärast lahkumist. „Kui sa oled väsinud või väsinud või isegi kui te ei tunne end hästi, laske oma terapeut teada. Nad on siin teie jaoks. ”