Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Noor ema näitab, mis teie keha pärast kehakaalu langetamist tõesti juhtub

Lihtsalt sellepärast, et sa kaotad märkimisväärse koguse kaalu, ei tähenda see, et sa hakkad kohe saagi kandma põllukultuure ja väikese tõusuga teksaseid. Tegelikult on massiivne kaalulangus ja tulemuste säilitamine võitlus, mis võib tunduda lõputu. Lisaks takistustele ja kiusatustele, mis seisavad teie teedel oma eesmärgi saavutamisel, on teil vastamisi täiesti uus probleemide lahendus, nagu venitusarmid ja lahtine nahk. Instagrammerile ja Novia Scotia kaksik Rachel Grahamile, kes jagavad 100-naela kaalulangusega seotud küsimusi ja ebakindlust, aitab tal vastu võtta oma uut keha, venitusarmid ja kõik.

Samuti võite meeldida: Üks asi, mida keegi ei räägi kehakaalu langetamisest

Hiljutises postituses, mis näitab, et ta tõmbab lahti nahka oma kõhule, kirjeldab ta oma suurimat kaalulanguslikku ebakindlust, “Ma olen rohkem FIT kui ma olen kunagi kogu oma elus olnud. Õnnelik. HEALTHIER. Ma valetaksin, kui ma ütleksin, et mu lahtine nahk ei ole minu ebakindlus ... Aga ma keeldun selle tarbimisest. "

Graham, 24, on dokumenteerinud oma kehakaalu kaotuse teekonda Instagramis rohkem kui aasta ja pildid, mida ta on oma teedel näidanud, näitab, kui dramaatiline on tema ümberkujundamine. Intervjuus Inimesed, noor ema räägib oma motivatsioonist selle 100 000 pluss järgijatega tõeliseks hoidmiseks. "Ma olen tahtnud, et aus olla selle reisi iga aspekti suhtes. Hea, halb… ebakindlus ja kõik," ütleb Graham. "Ma leian, et mõnikord on lihtne valida, milliseid fotosid mulle kõige rohkem meeldib ja lisada neid online-de, kuid minu reisil on rohkem kui lihtsalt kujutada parimatel nurkadel. ja minu liigne nahk on minu reaalsus. "

Tema värskendav rõõm on see, mis on meelitanud oma sotsiaalmeedia kontole tuhandeid järgijaid, mis ilmneb lugematuid kommentaare teistelt, kes seisavad silmitsi samade kaalulanguse väljakutsetega. Üks kommentaar kirjutas: „Lahtine nahk on olnud minu suurim mure, kui ma läbin oma reisi ... Ma näen väga harva lahtisi nahka käsitlevaid postitusi. Ma väldin seda ise ... Aga ma arvan, et õppida aktsepteerima, et see on olemas ja osa mulle, ma pean sellega hakkama saama. Tänan teid nii palju selle postitamise eest! Ma pean seda kuulma ja sellega hakkama saama. "

Grahami inspireerivad ametikohad tõestavad, et tõelist arengut ei mõõda lame kõht või täiuslik keha, vaid pigem tervislikuma, õnnelikum elu. "Ma olen nii palju tervislikum kui mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt. Mis veelgi olulisem on see, et lahtine nahk, mis mul on, ei hoia mind tagasi nagu kaal."