Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Gwyneth Paltrow paljastab hirmutava perekonna tervise probleemi, mis põhjustas tema eluviisi muutmist

Kui te arvate Gwyneth Paltrow elustiili valikuid, siis mõtlete makrobiotilisele dieedile, Tracy Andersoni fitness-režiimile ja Goopi heakskiidetud ilu- ja terviseprojektidele. Aga enne, kui ta sai kõikidele tervislikele eluviisidele kuulsaks võimuks, tunnistab Paltrow, et ta ei ole üldse tervisele keskne. Kuni isa, kuulus lavastaja ja tootja Bruch Paltrow diagnoositi 1998. aastal vähktõbi, tunnistab näitleja, et tema tervis on „laissez-faire” suhtumine.

Samuti võite meeldida: Gwyneth Paltrow parim nõuanne naistele nende 40ndatel

Goopi uue ilujuhendi vabastamise kontsad GOOP Clean Beauty, mille kohta Paltrow kirjutas eessõna, rääkis ta Inimesed ja kirjeldas, kuidas tema isa diagnoosid suurendasid tema intensiivset soovi elada palju puhtamalt. „Kui mu isa diagnoositi, hakkasin meelsasti asju viskama. Läksin tõeliselt fanaatilise makrobiotilise faasi ja ilmselgelt ajendas seda valu, ”ütles Paltrow. „Ma arvan, et see oli kõige raskem ja kõige valeim osa ... oli idee, et ma pidin minema kõik või mitte. Aga see pole sellest. "

Pärast raskete eluviisidega seotud probleemide lahendamist leidis ta, et tasakaalustatum elu oli pikemas perspektiivis kasulikum. „Inimesed arvavad, et" Ugh, kui ma seda teen, pean ma kõik ära visata, "aga see on tõesti lihtsalt öelda:" Ma olen valmis selles valdkonnas eksperimenteerima ja minema lihtne ", ütles ta. „Ma juua alkoholi ja süüa friikartuleid. Aga ma olen ka motiveeritud tegema häid muutusi, mis on jätkusuutlikud, isegi kui nad on väikesed, nagu mäletades rohkem vett juua. ”

Samuti võite meeldida: 10 null-keemilised ilutooted, mis tegelikult töötavad

Nüüd soovitab Paltrow, et võtta esimene samm puhtaks elamiseks, võib alustada lihtsalt toksiinide lõikamisest, kui see on võimalik. „See võib korraga olla üks asi. Ma lihtsalt tellisin uue alalise laua nagu täielik nalja, sest nüüd on nii palju uurimusi, kuidas kantserogeensed istungid on, ”ütles ta. „Aga ripsmetušš on nii palju kemikaale, nii et võib-olla on see puhas [valem]. Või võib-olla see eemaldab lõhnav pesu tooteid, mis on täis kemikaale. "

Tema muutunud vaatenurgast tulenevad tarkuse sõnad selle kohta, kuidas isegi kõige väiksemad valikud saavad lõpuks suureks erinevuseks. „Mida rohkem tõsi sa oled, seda ilusam olete. Ja ma arvan, et see läheb käsikäes väikeste valikute tegemisega. Ja pärast [seda tehes] hakkate tundma natuke paremini ja sa saad rohkem motiveeritud jätkama. "