Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Nina Agdal toidab Go-to treeningut, mis täielikult muutis tema keha

Üks pilk Taani mudelile Nina Agdal ja võite öelda, et geneetika on oma bikiinikehaga ja veatu nahaga palju pistmist teinud. Aga see ei tähenda, et ta ei pea kõvasti tööd tegema. Hiljutises intervjuus Sport Illustrated Ujumistrikoo stunner tunnistab, kuidas ta jääb motiveeritud säilitama superaktiivset elustiili ja must-must toode, mida ta kasutab liikuva oleku ajal.

Samuti võite meeldida: Mis Victoria's Secret mudelid tõesti söövad

24-aastane Leonardo DiCaprio mudel ja sõbranna ütlevad Tervis ajakirjas, et kuigi ta käis kaks kuni kolm korda päevas treeninglülitid, ei näinud ta, et tema keha muudaks seda, kuidas ta seda arvas. Pärast tagastamist pöördus ta ühe treeningu poole, mida ta oma keha muutmiseks kõige rohkem jooga krediteerib. „Kui ma seda palju teen, näen minu käes palju tooni, mis võib olla raske ala, et ma tõesti tooniksin,” ütleb Agdal. "Nii et isegi kui tunnete, et sa tegelikult midagi ei tee, oled sa."

Aga see ei ole sinu tavaline jooga, vaid pigem keeruline ja intensiivne hip-hop lööki. „Ma teen hulga Y7 joogat, mis on hämmastav, sest see on pime ja keegi ei mõista sind. Jooga meditatsiooniosas ei ole ma väga hea, nii et ma armastan seda, et stuudios on suurepärane muusika. "

Ta näitas ka, et tema treeningu sisselülitamine on võti, mis säilitab tema kadestusväärne näitaja. „Kui ma tõesti tahan ennast tõugata, teen ka Tone House'i. See on sportlik konditsioneerimine, kus on palju kehakaalu liikumisi ja sprekte. See on tõesti raske südame. Ma teen ka poksit, mis on kõike head, ja ma lähen Equinoxi ja teen SoulCycle'i asja. Ma lülitan selle alati sisse, sest kui ei, siis ma ei näe erinevust. "

Mis puutub rasvase nahaga, siis Agdal ütleb, et ta on järjekindlalt seotud liikvel olevaid tooteid ning üllatuslikult maksab üks tema klambrid alla 10 $. „Ma kannan iga päev palju päikesekaitsetooteid. Samuti, kui ma reisin, läheb ma ilma meikita. Ja siis rosewater spray, näomaski ja silma maskid. Ma kasutan Pro-Nu'i 24-karat-kuldset silmamaskut. See kõlab väga väljamõeldud, kuid see on tõesti mitte-saad neid Amazon!