Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

„Soola ammendumise” toit See mudel teeb enne Photoshootide tegelikku ohtu

Mitte öelda ilmselge, kuid bikiinihooaja on siin ametlikult. Tõenäoliselt olete juba kuude jooksul planeerinud sooja ilmaga puhkust, ja nüüd, kui kauaoodatud, lõbus-päike-reis on peaaegu siin, olete ilmselt alustanud treeningut veidi rohkem kui tavaliselt ja kiirtoit. Kui see kõlab nagu sina, siis ei ole te üksi - see on loomulik, et tahad natuke ette valmistada, enne kui see kõik rannas lööb. Kuid mõnikord võib prep valmistuda ebatervislikuks, eriti kui see on sinu töö koha peal hea nägu.

Samuti võite meeldida: uus FDA poolt heaks kiidetud kaalulanguse tööriist on kaks korda tõhusam kui dieet ja harjutus üksi

Meeskonnaga David Gandy intervjuu kohaselt sisaldab tema peamiste fotovormide ettevalmistus üsna brutaalset ja potentsiaalselt ohtlikku dieeti rituaali. "Ma tegin soola ammendumise, sest soola õitseb," selgitab Gandy intervjuus US Weeklyviidates dieedile, mida ta tegi enne, kui tehti Itaalias hiljuti Dolce & Gabbana Light Blue lõhnaõli käivitamiseks. „Sa kahandad kogu soola kaks päeva enne laskmist ja siis päeva enne, kui [tulistada] ise veetate. Sõna otseses mõttes päev enne, kui juua ainult ühte klaasi vett. Ja sel õhtul võtate keeva kuuma vanni. Tulistades pole sul mingit vedelikku. ”

Kuigi see meetod võib vabaneda veekogusest, on see mitte soovitatav proovida ennast. Ainult ühe klaasi vee joomine päevas - eriti kui see on ühendatud kuuma vanniga - võib põhjustada dehüdratsiooni. Kuna vesi on hädavajalik hea tervise jaoks (ja see on vajalik toksiinide loputamiseks ja verevoolu kontrollimiseks elutähtsatesse elunditesse), võite endale veest ära võtta.

Niisiis, kuigi see võib olla ühe mudeli valikuvõimalus, et kiirelt kaotada natuke vee kaalu, ei ole see kindlasti midagi, mida soovitaksime kellelegi teisele proovida. Ärge kunagi alustage intensiivset dieeti ilma oma arstiga nõu pidamata ja kui otsite kiiret dansüdreerimist, järgige neid toitumisnõudeid keha muutmiseks vaid seitsme päeva jooksul.