Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kim K. avab umbes dieedi muutuse, mis muutis tema keha pärast seda kurikuulsa tagaplaani fotot Went Viral

Kim Kardashian West on veetnud suure osa oma elust avalikkuse silmis, seda kritiseeritakse regulaarselt selle eest, mida ta kannab, mida ta sööb ja kuidas ta elab. Kardashian West on näinud kõiki meedia pilte, olenemata sellest, kas see on tema enda selfies või pildid, mis on üle kogu interneti pragunenud tänu järeleandmatu paparatsidele, kuid üks eriti tabas akordi ja pani teda elustiili muutma.

Intervjuus Vaade sel nädalal ütles Kardashian West, et ta nägi Mehhikos reisil "kohutavaid fotosid" ja "inimesed said neid fotosid ja teritasid neid" internetis. Vaatamata sellele, et avalikkus on üleliigselt reageerinud, motiveeris juhtum teda lähemale võtma vaadake tema sobivust ja toitumisharjumusi.

Samuti võite meeldida: Kourtney Kardashian Kas viimane kuulsus läbib selle trendilise vananemisvastase menetluse

„Ma mõtlen, et ma polnud kindlasti minu parim kuju. Ma ei olnud 12 nädala pärast töötanud. Mul oli emakal kaks operatsiooni ... Ma ei tunne ennast nagu ennast, ja siis, kui inimesed neid teritasid ja näitasid neid halvemini ja siis need, kes käisid ringi, olin nagu, "Olgu. Ma saan selle koos. ''

"Koostada", hakkas ta töötama "kulturistide tüdrukuga", keda ta leidis sotsiaalmeedias ja "täielikult muutis" oma dieeti. "See on olnud vaid kolm nädalat ja ma olen selles kaua aega," ütles kahe ema. "Ma arvan, et peate tegema tööd. Ma tõusen igal hommikul kella 5: 30-6: 00, töötan välja enne, kui mu lapsed tõusevad, ja nüüd olen töötanud poolteist tundi [iga ] Ma arvan, et on asju, mis sind suruvad. "

Samuti võite meeldida: see toit oli just aasta parim

Pärast oma dieeti lähemalt uurimist otsis Kardashian West abi oma "kulturistilt" ja mõistis, et ta teeb vea, mis hoiab teda tagasi oma tervislikuma, kõige sobivama enese eest. "Ma söön vähem mõtlemist," Olgu. Ma lihtsalt ei söö seda. Aga ma ei söö mingeid süsivesikuid ega püüdnud, ja see on minu jaoks tõesti raske. Ta on aidanud mind minu söögikavas, et kindlasti lisada terved süsivesikud, köögiviljad. Ma lihtsalt ei söö korralikult. "

Kuigi see on olnud vähem kui kuu, on tegelikkuse staaril suurepäraseid tulemusi. „Ma näen juba paari nädala pärast oma keha karmistumist. Ma olen sõna otseses mõttes lihtsalt kahanenud ja kohale tulnud ja ma olen põnevil. Me teeme neid intensiivseid treeninguid ja ma armastan töötamist. See on minu jaoks suur stressivabastaja. "