Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kas sa tõesti pead nägu hommikul pesema?

Enamikku meist õpetatakse pesema oma nägu enne magamaminekut ja enamik meist ütleb (meie dermatoloog või esteetik) ka hommikul puhastada. Kuid kas pesta tõesti kõik, mis on vajalik terve naha säilitamiseks? Siin kaaluvad kaks spetsialisti.

Samuti võite meeldida: Kas puhastusvahendid ei loputa tegelikult nahka?

Jah, sa peaksid.
Vastavalt Houston dermatoloogile Jennifer Segalile, peate kindlasti nägu igal hommikul pesema. „Puhastamine nii hommikul kui öösel õrna puhastusvahendiga on kõigi nahatüüpide jaoks oluline, sest see eemaldab bakterid ja mustused, mis on kogunenud päeva jooksul ja üleöö ilma naha eemaldamiseta oma loomuliku tõkkega.” Teine põhjus, miks puhastada on kasulik : Teie padjapüür võib sisaldada higi, tolmu ja baktereid, mis võivad ärritada nahka ja põhjustada purunemisi, nii et näo pesemine hommikul võib hoida seda puhtana ja selge. „Puhastamine, kui ärkate, tuletab teile meelde, et järgite nahahooldustooteid nagu SPF, mis on kõige tähtsam samm terves ja ilusas nahas!”

Ei, see pole vajalik.
Eeldades, et sa ei ole duši all, kui te ärkate, Santa Monica, CA, dermatoloog Ava Shamban, MD, ütleb, et nägu pesemine hommikul ei ole vajalik. „Kui te näete pärast näo puhastamist nahahooldustooteid, nagu öökreem, siis ei ole teil võimalik magada või nahka koguda une ajal. Samuti pole põhjust pesta maha need magamaminekut kasutanud toimeained. Kui te kasutasite retinoidi, on see hommikul kadunud ja nahka leotatud. Ideaaljuhul on ka teie kasutatavad antioksüdandid imendunud, kuid kui mõni toode jääb naha pinnale maha, võib see tegelikult kaitsta UV-kiirguse kahjude eest päeva jooksul.

Alumine rida: Kui teie nahk suudab kaks korda päevas puhastada, ilma et see oleks kuiv ja ärritunud, ei ole põhjust seda hommikul vahele jätta. Aga tean, et te tõenäoliselt pesete ära kõik vanemad nahahooldusvahendite vananemisvastased hüved.