Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Pluss suurus mudel ütleb tema "tervislikum otsin" enne foto on super eksitav

Austraalia plussmudel La'Tecia Thomas on sotsiaalmeedias väga hääldatud. Ta on sageli postitanud inspireerivaid sõnumeid oma enam kui 350 000 järgijale keha vastuvõtmise ja armastuse kohta, kus sa praegu oled, mitte kus sa arvad, et peaksite olema. Ühes postituses, mis tutvustab enne ja pärast seda, kuidas mudel tundus, kui ta oli palju õhem, võrreldes tema praeguse rohelisema, kõverema kehaehitusega, selgus, et asjad ei ole alati nii, nagu nad ilmuvad ja “kõrgetasemeline “Tema imeliku raami kujutis ei olnud tegelikult üldse terve.

Te võite ka meeldida: spordi illustreeritud debüütid kõige kursisem mudel, kõht rullid ja kõik

„Mäletan, kui õnnetu olin vasakul oleval pildil, ma kaotaksin oma keha teatud osi - eriti mu põrmu / reite, sest see oli ja on minu keha kõige raskem osa kaotamas,” kirjutas ta pealdises. „Mul oli nii palju ebakindlust, ma võrdlesin ennast teiste naistega ja mul polnud usaldust.”

5'9 kurvikas uimastaja ütleb, et kuigi see võib tunduda, nagu oleks tema varem tihe, toonitud keha automaatselt tähendanud, et ta oli paremas vormis, ei nõustu ta. Tema jaoks tähendab see, et suur tervis on tasakaalus nii meeles kui ka kehas, ja see oli midagi, mis puudus, kui ta järgis ranget dieeti ja range koolituse ajakava, et konkureerida bikiinivõistlustel. „Teie vaimne tervis on sama oluline kui teie füüsiline tervis,” kirjutas Thomas. "... Ma ei ütle, et see on korras, et olla passiivne ja teha ebatervislikke valikuid. Ma arvan, et see on tasakaalu leidmine, keha kuulamine, sa tead, mis on selle jaoks parim."

Thomas 'curvier' fotod ei ole mingil juhul võrdsed treeningu puudumisega. Mudel on olnud väga vokaalne tema armastuse kohta töötada ja on jaganud üksikasju oma fitness-režiimi kohta, et tõestada, et online-detraktorid lihtsalt sellepärast, et ta on paks, ei tähenda, et ta ei sobi. "Mul oli keegi mulle öelda," miks sa lähed jõusaali, kui te ei taha kaalust alla võtta? Mis mõte on: 'Minu jaoks on mul mitmeid asju, ma armastan treeningut, lihtsat ja lihtsat - see aitab mul oma mõtteid selgeks teha. Tugevusõpe suurendab luude tihedust ja vähendab osteo [porosis] riski, mis on minu perekonnas nii, et ma olen selle peal kaalu tõstmisel. Samuti meeldib mulle oma keha liigutada. see on oluline, et olla aktiivne, lihtsalt sellepärast, et ma olen oma kaaluga rahul ja kuidas ma vaatan, ei tähenda, et peaksin aktiivseks jääma. ”