Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Saladus ärgates äratada värskendamata ilma ilutoodete kasutamiseta

Kas te elate hõivatud linnas, kus on sireenid ja autod kogu öö, või vaikne linn, kus see on vaikselt vaikne ja teie mõtted tunduvad uskumatult valged, siis võib olla raske magama jääda ja tegelikult magada. Selle tulemusena vaatavad paljud inimesed magama abivahendeid, nagu siidise silma maskid ja lavendelipadja pihustid - olin varem osa sellest grupist, kuni sain aru, et midagi on palju parem; midagi, mis võimaldas mul saada täis une (sügava une) ja äratada tunne täiesti värskendatud.

Backstory: Minu abikaasa ja mul oli probleeme magama mõnda aega, ja arvasin, et see oli lihtsalt seotud stress või meie madrats (suhteliselt uus), nii et me ei teinud liiga palju, et olukorda parandada. Kuid üks asi, mida me proovisime, oli tuua võnkeventilaator magamistuppa (minu abikaasa idee, kuna ta meeldis, et see heli tegi ja arvas, et see aitas tal magada). Kuid meil on juba lae fänn ja magada koos AC, nii et veel üks õhuvool oli liiga palju minu jaoks, rääkimata, ma ärkasin tõeliselt kuivad silmad.

Samuti võite meeldida: Üllataval kombel annab see positsioon teile parima öö une

Siis läks elektripirn välja: Mis on müra masinaga? Duh! Me nägime neid kodus ostuvõrkudes ja Bed Bathi ja Beyond'i otsikutes, kuid me ei oleks kunagi mõelnud seda osta, kuid see annaks meile ventilaatori müra ilma õhuta. Me otsustasime Marpac Dohmi originaalheli konditsioneeri, mõtlesin, et me annaksime selle proovida ja kui see ei aita, tagastaksime selle.

Praegu edasi ja woah-me pole kunagi kunagi paremini maganud. Mitte enam segada oma mõtetega tund aega pärast padja löömist. See on nagu mu mõistus kuuleb müra ja teab, et on aeg välja lülitada, ja tule hommikul, ma ärkan tunne puhata ja mu silmad ei ole nii pundunud. Ma olen isegi oma abikaasaga nalja teinud, et me võtame selle koos meiega reisimisel. See on kõige lihtsam asi ja see on kõige dramaatilisem erinevus.