Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kaitseb lihtsa nahahoolduse rutiini

Alates üleliigsetest riiulitest kuni tõsiste Sephora haavanditeni ei ole saladus, et hulk ilu tooteid aitab teil saavutada mingisugust sotsiaalse meedia olekut, kuid mida täpselt teeb teie jume? Kuigi enamik eksperte nõustub, et katsetamine ja viga on tervisliku naha otsimisel vajalik samm, milline on kaldepunkt, kus segunemine TOO palju nahahooldusega hakkab tulema?

„Ma olen väga lihtne naha hooldamise rutiin,“ ütleb kuulsuste esteetik Nerida Joy, kes näeb ette, mida ta nimetab „back-to-basics režiimiks” kõigile oma uutele klientidele - midagi, mida ta usub, et on võimeline naha nullima dünaamika.

Samuti võite meeldida: see uus nahahoolduse liin loodi minimalistlikuks

„Nahk on nii kerge, kui täna on saadaval, kuid see võib tekitada tundliku, libe ja rabe naha tekstuuri, mis paraneb aeglaselt, kui kipub pimples. Alustades nullist mõne põhilise nahahooldusvahendiga taaskasutab nahka tervena. ”

Joyil on kolm peamist elementi, mida ta soovitab: leebe, vahutamata puhastusvahend, tervendav aloe baasil põhinev seerum ja kerge naha niisutaja, mis sisaldab „raviaineid naha toitainete toitmiseks ja selle tundlikkuse toetamiseks”, ja meeldib arnikale, marmorile ja luudele ekstrakt, C- ja K-vitamiin ning eriti shea või.

„Seda tüüpi režiim on piisavalt sageli. Seejärel saate pärast silma kreemi või geeliga alustada ja vajadusel kerge, imenduva koorimisega, kui nahk saab sellega hakkama. "

Samuti võite meeldida: See on parim müüdav silmakreem Sephora.com'is kohe

Celebrity esthetician Nichola Joss (Scarlett Johansson, Hilary Swank, Gisele Bundchen ja Gwyneth Paltrow täidavad oma näohoolduse nimekirja) ütleb, et lihtne nahahoolduse rutiin on mitte ainult lihtne oma elus töötada, vaid ka nahal lihtsam - kuigi tal on päris ilus konkreetseid tooteid, ravimeetodeid ja üldist ajastust, mida ta soovib soovitada.

„Teie rutiinne peaks olema kaks korda päevas, iga päev. Puhastage, toonige, kasutage SPF kaitsega seerumeid ja niisutajaid keskkonnakahjustuste eest koos hea näokreemiga öösel. Mulle meeldib ka iganädalased maskid ja koorimine, samuti mikrolainetamine koos hea ja puhta toitumisega. See segu muudab naha tugevamaks, nooremaks ja vastupidavamaks. ”

Mis puudutab kogu toodete “kihistumist”? Jossile meeldib see, kuid arvab, et enamik tarbijaid on ülekoormatud võimalike valikute tõttu ja ei pea tingimata pöörama tähelepanu koostisosadele, mis ei pruugi hästi koos mängida. „Inimesed arvavad, et kõik koostisosad ja tooted on kõik kasulikud, kuid mis võivad põhjustada häireid ja purunemisi ning paikset nahakahjustust. Liiga palju segades võib tekkida ülekoormus, purunemised, naha koe hõrenemine, stressivaba ja ammendatud nahakude. Liigse koostisosa süstimine naha ja lihaskoe ülemistesse kihtidesse võib põhjustada vananemist ja loidust, mis põhjustab keha toksiinidele. "

Samuti võite meeldida: üks asi Natalie Portman tegi oma naha puhastamiseks

"Minimaalne nahahoolduse mantra" on ka see, mida Delray Beach, FL, dermatoloog dr Janet Allenby järgib oma praktikas, kuid ütleb, et järjekindlus ja kohandamine on võrrandi suuremad osad.

„Nõuetele vastavuse tagamine on eduka programmi võtmeks. Oluline on see, et see oleks lihtne ja mitteäratav, et vastavust saaks säilitada. Oluliste toodete jaoks ei ole vaja ton-stick-i nagu õrn puhastusvahend ja hea kvaliteediga päikesekaitsetooteid. Seejärel peaksid kõik muud tooted olema nahakahjustustele spetsiifilisemad.

Plus, dr Allenby ütleb, et nii ilusate toodete lubaduses on nii palju segadust kui vastupidi sellele, mida nad tegelikult saavad saavutada.

„On olemas tooteid, mis on tavapäraselt ostetud apteeki kaudu kõrgekvaliteedilistesse kaubamajadesse kosmeetikatoodetele, mida peetakse meditsiinilisteks toodeteks, mida ostetakse meditsiinipraktika kaudu. Ma ei ole kindel, kas tarbijale on selge, et erinevused, nagu näiteks kosmeetilised, ei pruugi olla apteegitoodete kena lõhn või tunne, kuid see võib põhjustada rohkem naha muutusi, mida peetakse naha parendamiseks. tervist. "

Samuti võite meeldida: kontrollige oma silte: dermatoloogid ütlevad, et need 6 koostisosa on kuiva naha peksmise seisukohalt otsustava tähtsusega

Cambpell, CA, dermatoloog Amelia K. Hausauer, MD, seob ka segadust, sest see on suur probleem, mis aitab leida, millised ilutooted teile sobivad.

„Ma ei arva, et see on tingimata küsimus, kuidas me kasutame palju nahahooldus- ja ilutooted, vaid pigem küsimus, mis. Seal on palju segadust tekitavaid ja vastuolulisi tõendeid. Enamik neist toodetest ei ole rangelt reguleeritud nagu ravimid, mistõttu väited võivad olla ebaselged ja põhjendamatud. Euroopas ja eriti Ida-Aasias on riike, kus nahahoolduse rutiinid on palju keerulisemad, kui on siin USAs tavapärased ja tulemused on üsna hämmastavad. Minu arvates on probleemiks see, et ei ole juhiseid selle kohta, mis teile ja teie nahale sobib, nii et tarbijad ostavad pimedalt ja üle kuivamise, ületades või ületades oma nahka. ”

Neil põhjustel soovitab dr Hausauer oma nahahoolduse arsenali ümber ehitada - sa arvasid, et see on tegelik teadus.

„Ma arvan, et see on nagu tagurpidi püramiid, kus iga hea raviskeemi kriitilised nurgakivid on objektid, millel on rohkem meditsiinilisi tõendeid ja avaldatud uuringuid. Esiteks ja päikesekaitse, päikesekaitse, päikesekaitsetooteid. Kui teie nahale on ainult üks asi, on see laia spektriga päikesekaitsetoode. Soovitan üldiselt tsingi- ja titaanipõhiseid tooteid, sest need blokeerivad nii ultraviolett-A- kui ka B-tüüpi valgust ning põhjustavad vähem keemilisi päikesekaitsetooteid allergilisi reaktsioone või purunemisi. ”

Samuti võite meeldida: Glossier just käivitati kõige enam taotletud toote kunagi!

Pärast seda ütleb ta, et kõikide heade nahahooldusrežiimide kõige teaduslikult tõestatud tõekspidamine on retinoidid. „A-vitamiinist saadud ravimid aitavad kaasa peenete joonte, ebaregulaarse pigmentatsiooni ja akne kasutamisele ning neil on aastakümneid väärt teadust. Lõpuks me teame, et antioksüdandid aitavad võidelda keskkonnariskide kulumise vastu. C-vitamiin on nahahoolduses kõige levinum, kuid on olemas terve hulk uusi, põnevaid ja soojalt uuritud võimalusi. Need tooted suurendavad teie päikesekaitsetoodete tõhusust, nii et nad on kõige parem hommikul kasutada. Pärast neid kolme üksust on ülejäänud kastmes. Paljudest erinevatest koostisosadest, nagu hüaluroonhape, peptiidid, kasvufaktorid ja muud, on suur kasu. Enne kui liiga keeruline või liiga palju raha kulutate, on kõige parem rääkida asjatundliku dermatoloogiga, kes aitab raviskeemi nahale kohandada. ”

„Mõnikord on parem parem, kuid tavaliselt on see ainet ja teadust ainult üksuste arvu osas.”

Vaata videot: Šokeeriv tõde kaenlaaluse naha kohta! Kaitse end NEO deodorandiga! (November 2019).